Die Fastenzeit ist eine Zeit der inneren Umkehr. Die Kirche lädt uns ein, nicht nur unser äußeres Leben zu ordnen, sondern auch unser Herz vor Gott zu prüfen. Eine alte christliche Praxis dabei ist die tägliche Gewissenserforschung am Abend: ein kurzer Moment der Ehrlichkeit vor Gott, in dem wir unser Leben betrachten, Schuld erkennen und seine Barmherzigkeit neu annehmen.